Testez votre vitalité pour savoir précisément où vous en êtes et comment l’améliorer
- Est-ce que j’ai une bonne alimentation ?
- Est-ce que je fais suffisamment de sport ?
- Est-ce que je nourris le lien à moi, aux autres ?
Autant de questions auxquelles nous voudrions tous pouvoir répondre. Mais pour prendre soin de soi correctement, il est important de prendre du recul et d’avoir conscience de notre état actuel.
Nous avons conçu ce questionnaire de vitalité sur nos 5 fondamentaux, pour vous aider à faire le point sur les différents aspects de votre vie.
Testez votre vitalité dès maintenant !
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