Caroline Teulery 
Ces aliments qui font du bien à notre corps Nous entendons parler de superaliments, d’alicaments, mais que recouvrent ces néologismes ?Plus souvent avancés par l’industrie agroalimentaire que par le monde scientifique, ces concepts demandent une certaine prudence. Quels sont ces aliments, qui font du bien à notre corps ? Essayons d’y voir plus clair.QU’EST-CE QU’UN SUPERALIMENT … Lire la suite
Comment bien réussir son jeûne ? Vous envisagez de faire un jeûne prochainement et vous vous posez encore quelques questions sur les bonnes pratiques à adopter pour bénéficier des bienfaits de cette cure, et comment bien réussir votre jeûne ?Faut-il que j’arrête de travailler ?Quel sport pratiquer pendant le jeûne ?Comment bien me préparer avant l’arrêt des repas ?Quelles … Lire la suite
Septembre : la pleine saison du raisin On le connait et on l’aime sous toutes ses formes. En fin d’été, on l’attend presque. Il est comme celui qui annonce l’arrivée de l’automne tout en racontant qu’il est encore temps de s’alanguir de la chaleur de l’été. La saison du raisin est enfin arrivée.Le raisin. C’est le noir … Lire la suite
Comment bien préparer son jeûne ? Vous vous apprêtez à jeûner et vous voulez savoir comment bien préparer ce jeûne ? Vous en avez simplement entendu parler et vous souhaitez en savoir davantage quant à la préparation idéale ? Vous savez peut-être que l’automne est la saison idéale pour jeûner. La nature, à cette époque de l’année, entre dans une … Lire la suite
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